le gateau de pates 140 g Pâtes crues, (coquillettes ou pâtes à cuisson rapide) 800 ml Lait écrémé 100 g Jambon blanc dégraissé, découenné 2 petit Œuf de poule entier 60 g Gruyère allégé, (râpé) 1/4 cc Muscade 1 pincée(s) Sel 1 pincée(s) Poivre 1.Préchauffer...

Après plusieurs régimes qui ont tourné à l'echec,j'ai decidé de suivre 'le regime weight watcher". Je me suis inscrite sur internet sue le site WW online et la j'ai decouvert le monde WW que je n'imaginais pas!!! Ce n'est pas un regime mais on réapprends...